Þú veist ekkert hvað þú ert að segja hafðu þá vit á því að þegja !

Jú ég veit alveg hvað ég er að segja og ætla ekki að þegja ! Fáðu hjálp en ekki lifa í skömm og vera með eigin fordóma og láta aðra stjórna því hvort þú megir tala um þinn geðsjúkdóm eða tilfinningar ! Það er von ef maður hættir að berja sig niður og fær hjálp ! Nýta sér hjálpina og leyfa sér að lifa með opnum huga í staðinn fyrir að berjast við sjálfan sig og eyða lífinu í það þegar hjálpin er hinumegin við hornið ! Það er von með því að taka skrefið og nýta sér hjálpina !

http://www.visir.is/allt-thetta-myrkur-var-ekki-til-einskis/article/2014140829276